AKIBAT SUKA BERBOHONG BAGI TUBUH MANUSIA

Ahmad-Collections, Bogor: Setiap orang pasti pernah berbohong dengan berbagai alasan. Tapi, tahukah Anda? Berbohong bisa berimbas pada munculnya masalah kesehatan. Beberapa studi menemukan, orang yang suka berbohong mengalami masalah dengan kesehatan mentalnya, yang kemudian menjalar pada penurunan kesehatan fisik.

Sebuah studi yang dilakukan Universitas Notre Dame menemukan, orang yang berbohong minimal satu kali dalam seminggu diketahui mengalami sakit kepala, insomnia, hingga radang tenggorokan. Dari 110 orang relawan yang dilibatkan dalam studi juga ditemui memiliki tingkat stres yang cukup tinggi. Mereka diketahui berbohong setelah dilacak menggunakan alat pendeteksi kebohongan.

“Analisis secara statistik ini menunjukkan bahwa meningkatnya hubungan dan kesehatan berkaitan dengan jumlah kebohongan yang diungkapkan. Semakin sedikit kebohongan, maka semakin tinggi pula peningkatan kesehatan,” kata Profesor Lijuang Wang dari Notre Dame University, seperti dikutip laman Merdeka dari Care2.

Sementara itu, kabar yang dimuat dalam US News menyebutkan, sebuah studi menemukan bahwa seseorang dimungkinkan berbohong setiap hari sebanyak 2-3 kali per 10 menit. Studi juga mengungkap bahwa minimal orang akan berbohong sehari sekali.

Dalam studi dikatakan bahwa masalah bukan hanya terletak pada jumlah dan kandungan isi kebohongan. Orang yang berbohong, apalagi untuk menutup kebohongan lain, mengalami peningkatan hormon stres seperti adrenalin dan kortisol dalam tubuhnya. Inilah yang menjadi cikal menurunnya kesehatan fisik dan mental.

Stres yang tidak mampu dikendalikan mengakibatkan penderitanya sulit tidur, pegal, gangguan denyut jantung, pusing, hingga imunitas yang menurun drastis. Orang jadi mudah terserang penyakit.

Sebaliknya, kejujuran justru mampu mengendalikan hormon stres dan meningkatkan hormon bahagia seperti oksitosin. Orang yang dominan jujur memiliki mental dan fisik yang lebih sehat. Jadi, pilih suka bohong atau jujur?

Share this

Unknown